--/--/--(--)
『スポンサーサイト』
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


・【FC2ブログランキングに参加しています】・

★↑クリックされた数で、順位が決まるシステムです。

つたないブログを読んでいただいて、ありがとうございます★

スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-)
2007/07/19(木)
『ピタサンドとビリー休止中の巻』
料理を作る人
・ご飯作ったり・

ピタサンド
ピタサンド

すき煮
すき煮


久しぶりにピタサンドを作りました
大変!!この料理簡単すぎかも...3STEP COOKINGヤミーさんのレシピです
オーブントースターで手軽に出来るのでおすすめです

具は挽き肉をチリパウダー、ケチャップなどなどで味付けして
タコス風にしました

すき煮は、牛ではなく豚で
ネギ、お肉、豆腐、えのきを甘辛く煮て卵でとじました
あっという間に出来て美味しいです


________________________________

順調に27日もやってきたビリーズブートキャンプ

先週、ビリーとは別に腹筋の運動をしていたら
腰を痛めてしまいまして・・・

左足を着くと腰に痛みが走るのです
歩くたびに痛い・・・

てコトでここ何日か運動出来ず、ビリーも休止中です

は~・・・
動きたい・・・





・【FC2ブログランキングに参加しています】・

★↑クリックされた数で、順位が決まるシステムです。

つたないブログを読んでいただいて、ありがとうございます★

kiyokiyo
おひさしびりでした。
地震の余震に不安なこの頃です。

私の食卓も手軽でご飯がたくさん食べられる丼ものが登場が多いです。うーん^^すき煮のコクと甘さ~、ご飯にのせてつゆダクで食べたいですね。
体を痛めると、その部分は普段いかに無意識に力が入っているのかを再確認しますよね。どうぞゆっくり治してくださいね。
2007/07/19(木) 21:46:11 | URL | [ 編集]
名なしさん
突然失礼します~

クックパッドから 消えた???

と検索してたどりつきました~

またきます~
2007/07/22(日) 17:44:07 | URL | [ 編集]
isao
【kiyokiyoさま】
地震、またかとドキっとしました
大丈夫ですか?
幾度かめなので、みなさん落ち着いて眠れないのではないでしょうか?
心配です。

丼ものは手軽でいいですよね
なるべく野菜を一緒にとるようにしたいんですけど・・・

腰はぼちぼち治し中です
体の要ですからね、腰は!

【名なしさま】
どもども、いらっしゃいませ!
クックパッドから消えてませんよ^-^
またいらして下さいね♪
2007/07/23(月) 01:11:02 | URL | [ 編集]












管理者にだけ表示を許可する


トラックバックURL:

★ランキングに参加しています★

【FC2ブログランキング】


【レシピブログ】

・・・・・・・・・・・・・・・・

12 Jun 2006 10:30 am.~

現在の閲覧者数
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。