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2005/09/18(日)
『9月18日のご飯 ヨーグルトデザート ひじきチャーハン ツナの炊き込みご飯 』
栗原はるみ風デザート

ひじきチャーハン

ツナの炊き込みご飯 かぼちゃのそぼろあん


★朝★

・トースト
・目玉焼き
・ブロッコリーとオクラのさっと煮
・ヨーグルトのデザート

★昼★

・ひじきチャーハンのぼうしのせ

★夜★

・ツナの炊き込みご飯
・かぼちゃのそぼろあん
・ナスのしょうが炒め石垣島ラー油かけ
朝のデザートは、栗原はるみせんせのレシピです。
生クリームとヨーグルトと砂糖。これだけなのに、ワケ分からんくらいおいしいのだ!!桃に砂糖をまぶして凍らせておいたのを上にのせました!凍らせた桃はこれで終了。ごちそうさまでした。

ツナの炊き込みご飯は少し硬く仕上がってしまった・・・残念だ・・・
茶色いのは玄米だからです。


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12 Jun 2006 10:30 am.~

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