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2005/08/28(日)
『8月28日のご飯 ピーマンのジャっと炒め グリーンカレー 生春巻き』
ピーマンじゃっ

グリーンカレー


★朝★

・トースト

・ピーマンのジャッと炒め
(ごま油で炒めて醤油をまわしかけかつおぶしをかける)

★昼★

・緑の野菜のタイ風グリーンカレー
(ピーマン、オクラ、アボカド、しめじ、エビ、鶏もも肉)

・生春巻き
(鶏胸肉、きゅうり、レタス、ミョウガ、エビ、アボカド)
ミョウガを入れたらパクチー風になった!新発見!

・つけだれ
 ナンプラー、レモン汁、砂糖、鷹の爪、おろしにんにく

・きゅうりの冷たい酸味スープ


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12 Jun 2006 10:30 am.~

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